La nouvelle série de podcasts Sophie B-G L'Equilibre Essentiel permet à l'autrice de garder le lien avec ses lecteurs, pour partager ses réflexions, des sujets d'actualité ou en lien avec son témoignage de patiente Ma rencontre avec Arnold.
Les podcasts de la chaîne Sophie B-G L'Equilibre Essentiel
Episode
1
Trouver son équilibre
La citation d'Edgar Morin "A force de sacrifier l'essentiel pour l'urgent, on finit par oublier l'urgence de l'essentiel" a raisonné en moi.
Je vous partage comment est né mon équilibre essentiel après le diagnostic de deux maladies rares, la malformation d'Arnold Chiari et l'arachnoïdite adhésive. Ce podcast vous permettra de cibler votre propre équilibre.
Episode
2
Le Répit
Au travers de ce Podcast, vous découvrirez la notion de Répit illustrée par l'œuvre "June flamboyante" de l'artiste britannique Fédéric Leighton ainsi que mes différentes méthodes pour s'avoir s'accorder une pause, afin que vous puissiez vous les approprier.
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Episode
3
L'Inspiration, du "Penseur" de Rodin à l'écriture de mon premier manuscrit
Au travers de ce podcast, vous découvrirez ma notion de l'Inspiration notamment illustrée par la sculpture "Le Penseur" de Rodin, et comment je suis arrivée à l'écrire de mon premier manuscrit en 2012.
J'espère que ce podcast vous aidera à trouver l'Inspiration, la clé de votre propre bonheur.
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Episode
4
Les Aidants
J'ai souhaité mettre à l'honneur les aidants dans le cadre de la journée nationale des aidants du 6 octobre 2026.
Vous découvrirez également dans ce podcast comment je suis passée d'aidante à aidée.
Soutenons nos aidants.
